Lundi 20 novembre 2017 Marche Nordique Les Salins

                            Par cette belle matinée d’automne nous avons décidé d’aller Aux Salins.

                Nous étions 15  pour profiter de cette marche.

               Après les exercices d’échauffement, nous avons « attaquer » notre marche rapide.
              Ce circuit nous a permis d'apprécier encore une fois l’étendue de ces salins.

               Un grand merci à Joséphine pour son enthousiasme et tous ses exercices avant et après l’effort.
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LES SALINS
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Vidéo LES SALINS

jeudi 16 Novembre 2017 St André de Roquelongue

                       En cette belle après midi de Novembre, une affluence record pour cette rando, 23 adhérents sont au rendez-vous et le temps est de la partie, petit vent, température un peu fraîche mais soleil magnifique.
                      Au village de Saint André de Roquelongue nous laissons les voitures et nous sommes partis pour prendre d'assaut le château de Montséret.
                      La montée est assez raide dans les cailloux pour  monter jusqu’aux ruines du château .
                    S’il ne reste aujourd’hui que quelques pierres de cet imposant château fort du Xème siècle, le panorama du haut de l’éperon de la Roque Longue vaut bien la demi-heure à grimper.
                   En tout cas le panorama sur les Corbières est superbe.
                             La montée demande des efforts mais on est largement récompensé !


 
                                                  

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St André de Roquelongue

Marche BIEN ETRE.Mercredi 15 novembre 2017 FRESCATI

                        12 Adhérents étaient au rendez vous pour cette marche bien être.
              Nous sommes allés au domaine de Frescati qui est un joyau de verdure pour les marcheurs amoureux de la  nature
.
              Un circuit qui nous a permis d'apprécier encore une fois la flore de ce lieu protégé et privilégié.

    La détente et la bonne humeur était de mise cet après midi !!


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 Marche Bien Etre FRESCATI

LUNDI 13 NOVEMBRE 2017 ARBOUSSOL

                      Lundi, notre randonnée nous à conduit au village d’Arboussol dans le département des P.O.
                   Les prévisions météos n’étaient pas vraiment folichonnes pour ce lundi avec surtout du vent du Nord relativement violent.
                  Le sentier au départ met à rude épreuve nos muscles, mais le petit encas de
12h30 remet tout le monde en forme.
                   Les Paysages sont grandioses avec un panorama à 180°, mais le terrain est plutôt exigeant d’autant qu’il est parfois un peu caillouteux.
                   Un arrêt s’impose à la chapelle Sainte-Marie-des-Grades (du XIème siècle) qui est perché sur une colline à deux pas du  Prieuré de Marcevol.

                    La vue sur le CANIGOU est exceptionnelle, puis nous avons poussez jusqu’au magnifique Prieuré de Marcevol.
                           Mais c’est surtout le temps qui nous à surpris ; le vent fort, le froid et en plus quelques flocons !!!

Merci à Daniel pour ce reportage photos et vidéo.

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ARBOURSSOL

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N°1 Arboussol
N° 2 Arboussol

Lundi 6 Novembre 2017 PERILLOS

                    Belle journée ventée pour découvrir le village abandonné de Périllos et ses alentours.

                    Au cœur de la lande aride des Corbières, se dresse le village déserté d’Opoul-Périllos, l’un des lieux les plus énigmatiques des Pyrénées-Orientales.
                   Nimbé d’une brume spectrale qui sublime le hameau en période hivernale, Périllos surprend par le calme et l’atmosphère mystérieuse qui règnent en ses murs.
                  La géologie de cet endroit est intéressante : le calcaire, fragile, est dissous par les eaux de pluie, ce qui crée des phénomènes karstiques, d'où grottes et avens.

                                                                             

                                                          14,5 KMS D548m

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PERILLOS

lundi 6 Novembre 2017 Le Pic des Salines


                        Le Pic des Salines et le Roc de France, bien sûr, le Pic est connu de l'ensemble des randonneurs, mais, le Roc de France, un peu moins.
             Ce Roc a été le clou de la randonnée. D'une part, pour s'y rendre, il a fallu marcher sur de gros rochers et quelquefois le passage entre ces derniers était assez difficile et d'autre part il fallait également faire attention de ne pas glisser car un léger grésil recouvrait les blocs de pierre.
             Autre point fort de cette randonnée, un vent très fort soufflait, certaines rafales atteignaient les 130km/h, voire 150km/h, les arbres se tordaient, les feuilles tourbillonnaient, quelquefois, des branches se brisaient et tombaient, il y avait de l'ambiance dans la forêt.
            De plus, nous évoluions dans un air avoisinant le zéro, cela nous poussait à marcher assez vite afin de conserver une bonne température corporelle.

            Toutefois, nous avons été récompensé par les panoramas, nous avions une vue magnifique sur l'Espagne qui offre comme toujours des paysages admirables, les photos en témoignent.
Jacques Suchet

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LE PIC DES SALINES

Reprise de la Marche Nordique Octobre 2017

 Les 2 groupes ont repris leurs séances avec toujours enthousiasme et bonne humeur!!!   
   
LUNDI  MATIN