LUNDI 9/04/2018 DUILHAC

                              Duilhac sous Peyrepertuse via le château de Quéribus
                                                      19 km dénivelé 773 m
                          Cette randonnée a démarré par le village de Duilhac-sous-Peyrepertuse.
                      Puis par un sentier qui grimpe entre buis et garrigue, nous nous dirigeons vers le château de Quéribus dit « cathare » situé sur la commune de Cucugnan 
.
                      Par un pierrier instable passant au ras de falaises abruptes et des crêtes escarpées se dresse l’imposant château, il a beau être ébréché et rapiécé de toutes parts,  sa formidable silhouette reste impressionnante.
                      Arrivés au sommet s’offre à nous un spectacle éblouissant dans un cadre pittoresque.
                     Cette randonnée est réservée aux randonneurs confirmés, ne craignant pas les forts dénivelés. Quelques uns d’entre nous ont un peu souffert ……1h de montée (2km)
                      Par contre l'effort en vaut la peine, il faudra revenir ! Il y a encore tant de randonnées et de paysages à découvrir dans les Corbières.

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Lundi 2/04/2018 : Boule d'Amont-Serrabona


                                           Dénivelé 900 m  6 heures de marche
                       Cette randonnée, nous a permis de monter sur les crêtes et de bénéficier d'un magnifique panorama, il y a le Canigou enneigé en arrière-plan, c'est grandiose.
                       Ensuite, nous sommes passés par le Pic Roca Roja, c'est le sommet le plus élevé de cet endroit, culminant à 1015m. Là aussi, la vue est remarquable.
                       Puis, nous avons traversé le Prieuré de Serrabona, un monument sans prétention, isolé. Que fait-il là?
                        Nous étions dans une zone de moyenne montagne et nous avons pu profiter des crêtes et des paysages qui caractérisent ces lieux. comme toujours c'est merveilleux.
Jacques Suchet
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SARRABONA

29/03/2018 Anniversaire de ELIE et CHRISTIAN

               Jeudi après notre Rando hebdomadaire , nous nous sommes réunis dans notre salle pour un petit moment d’émotion ….et c’est autour d’un goûter pour leurs anniversaires ,que nous avons dit au revoir à ELIE et Anne Marie ainsi qu’à Christian et Michèle.               
              Nous leurs avons demandé de ne pas oublier de venir nous dire un petit bonjour de temps en temps. Ce geste simple et si facile à faire sera pour nous une grande joie. Vous revoir et avoir de vos nouvelles, est important pour nous…



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ELIE ET CHRISTIAN

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départ ELIE et CHRISTIAN


L’amitié ne meurt pas Quand elle demeure sincère
Elle nous suit pas à pas
Sans jamais prendre fin…               

jeudi 29/03/2018-Lastour col de Couloumi

             Paysage magnifique, soleil omniprésent dans un grand ciel bleu et un itinéraire de 8km très varié, avec des hauts et des bas bien marqués!
            Une Rando placée sous le signe du vent au cœur des Corbières dans le parc naturel de la narbonnaise.
            Petite boucle à l'Est du typique petit village de Villesèque-des-Corbières. Après avoir traversé des vignes, la première difficulté sera l'ascension jusqu'au plateau où, au milieu de la garrigue et d'un champ d'éoliennes, nous accéderons au Col de Couloumi.
           En redescendant, petite difficulté, un « rampaillou » raide mais court, pour rejoindre le point de départ.





Lundi 26/03/2018 ST RAPHINE "LA RECAOUFA"

   Lundi 26 mars, une quinzaine de randonneurs se sont rendus à Durban-Corbières, pour une journée de randonnée.
                    Nous sommes montes à St Raphine par un chemin ombragé au milieu des chênes verts dans un paysage viticole.

               

                 
                  Nous sommes arrivés au sommet dominé par une tour sur laquelle se dresse, majestueuse, La Vierge Ste-Raphine ou 'La Recaoufa' appelée ainsi par les habitants de Durban (en Langue d’Oc, Recaoufa signifie, mot pour mot: réchauffer).





   
                 
                 
                  Cette dernière veille depuis de nombreuses années sur les récoltes viticoles, la principale ressource de cette région.
                  Il a fallu, bien sûr, grimper durement par un petit sentier pour y accéder, mais la récompense nous y attendait à l'arrivée avec une superbe vue à 360° sur le Canigou enneigé.


           Nous sommes redescendus par le sentier Cathare. 

                          17 km Dénivelé 850 m


 













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ST RAPHINE


 
 

Dimanche 25/03/2018 Mons-la-Trivalle-Balcon du Montahut


                  Cette randonnée peut être classée parmi les plus difficiles. Après le petit village de Bardou, nous avons traversé une rivière un peu tumultueuse, les pluies des précédents jours se ressentaient fortement dans le débit de l'eau et il a fallu prendre d'innombrables précautions pour l'enjamber.
                   Ensuite, nous avons rencontré la neige, environ une épaisseur de 10cm, mais elle n'a pas altéré notre engouement, notre impératif était d'atteindre le plateau ou le Balcon du Montahut et pour cela un dénivelé assez important était à franchir.
                    Nous avons terminé par un sentier interminable et très caillouteux.
                      Cette journée a été bien remplie, chacun était fatigué mais content d'avoir approché ces différents et magnifiques paysages.
Jacques Suchet
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-Balcon du Montahut

LUNDI 19/03/2018 MARCHE NORDIQUE

                   C’est par une belle matinée que nous nous sommes retrouvés ( 15 marcheurs) pour notre marche nordique hebdomadaire.
                   Francis, notre animateur, a tenu à nous « briffer »sur l’utilisation  des bâtons ,pour nous permettre de bien maitriser la technique de la marche nordique. Puis après une séance de renforcement musculaire, nous avons pris le chemin de St LUCIE.
                Ce site connu de nous tous, nous a encore émerveillé par la diversité de sa végétation en pleine floraison en ce début de printemps.
 















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 st lucie

LUNDI 19/03/2018 TARERACH

                                       Pour cette Rando du Lundi, destination Tarerach.
                 Cette commune est située dans la région naturelle du Conflent, elle fait partie du canton de la Vallée de l’Agly.
                 C’est une marche assez sportive dans un maquis typiquement méditerranéen, mais avec surtout de longues parties pentues et très caillouteuses. Et puis voici les ruines du château et de la chapelle de Séquère.
Ces vestiges se dressent non loin du village.
                  La pause pique-nique et la beauté des lieux efface toute fatigue.
             Les panoramas s’entrouvrent sur la vallée de la Têt et le Massif du Canigou merveilleusement enneigé à cette époque de l’année.

                                                                  19,6 kms  D 500m
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TARERACH

Lundi 19/03/2018 le Roc St Sauveur

Roc de Sant Salvador ou le Roc St Sauveur
Cette randonnée a présenté quelques surprises. Le sentier menant au Roc, n'était pas trop difficile à parcourir, mais 500m avant d'arriver au St Sauveur, nous avons commencé à rencontrer de la neige et au fur et à mesure que nous avancions l'épaisseur devenait plus importante rendant la marche un peu plus ardue. Cela ne nous a pas découragé et nous avons poursuivi notre chemin. Arrivés au pied du Roc, la difficulté s'est fortement amplifiée, le but de la randonnée, c'était d'atteindre le sommet et là mille questions se sont posées, il fallait gravir ce rocher et le mot escalade prenait toute son ampleur. Il y a quelques pans quasiment verticaux et à environ 5m du sommet une partie disons droite qui donne des frissons surtout pour la redescendre.
Après cette escalade laborieuse, nous avons poursuivi notre périple en direction du Roc de France. Et là, grande stupéfaction, il y avait une couche de neige d'environ de 20cm donnant un aspect merveilleux que seule la nature sait faire. Ce tapis neigeux recouvrait tout le sol des sous-bois et montrait une couverture uniforme, belle à voir, dans le plus profond de nous-mêmes, nous devions regretter un peu d'abîmer par nos pas ce magnifique costume blanc.
Après cet épisode, nous avons entamé le retour et dans le dénivelé négatif, la profondeur de la neige diminuait et nous avons retrouvé assez vite un sol très trempé et boueux.
 Le plus difficile était derrière nous.
Personnellement, cette randonnée m'a marqué, je la classe dans les très difficiles, car tous les ingrédients sont réunis pour la placer à ce niveau(escalade, neige, dénivelé positif 1107m).
La randonnée, c'est bon pour la santé.
Jacques Suchet


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ST SAUVEUR




SAMEDI 10-03-2018 CARNAVAL

               Pas moins de 60 personnes sont venues nous rejoindre pour ce moment de fête.
      
                Nous remercions, nos reporters photographe qui ciblent comme à chaque fois les bons moments de nos rencontres, et les bénévoles qui ont préparés un succulent repas froid.

              
Puis cette soirée a pris des allures de « carnaval », non la compagnie Créole n'était pas là, c'est Michèle notre dynamique disc jockey qui nous a emmenés « au Bal masqué ohé, ohé ! » Devinez, devinez, devinez qui je suis ?
                 La fête a battu son plein jusque tard dans la nuit. Amusement, danse, et plaisir sont les mots qui désignent au mieux cette soirée avec des costumes variés et hauts en couleurs.
 
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 CARNAVAL

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carnaval 2018

Jeudi 15-03-2018 TALAIRAN

                           Nous sommes 19 au rendez vous cet après midi pour cette Rando vers Talairan, (un beau village des Corbières).
                      Au passage dans ce charmant village, nous sommes «adoptés » par un chien Labrador qui nous escortera tout le long du parcours !!!
                       Poursuivant le chemin, les marcheurs sortent du bourg et empruntent l'ancien chemin de croix pour atteindre la chapelle Notre Dame de l'Aire,(bâtisse du XIIIème siècle) elle est en restauration et le groupe ne peut malheureusement pas y pénétrer .
                       Nous continuons  par une piste caillouteuse  à travers de nombreuses vignes jusqu'au col de Salles en longeant la vallée de Nielle.
                        Quelques centaines de mètres plus loin, nous descendons parmi les chênes kermès, les buis et les genêts en fleur, et surprise quelques jonquilles. Le soleil est là et heureusement un petit vent marin vient rafraîchir l'atmosphère.
                        Chemin faisant les randonneurs arrivent sur une petite  plate forme qui surplombe la vallée et le bassin aux eaux limpides couleur émeraude du Gourg Goutonnier.
    Nous continuons la descente pour nous en approcher.
                         Le Gourg Goutonnier
, énorme marmite de géant creusée au fil des millénaires dans lit de la Nielle, constitue le but de cette randonnée.
                        La balade terminée, nous avons dégusté avec plaisir les douceurs préparées par JOSIANE, NICOLE et JOSETTE pour leurs anniversaires.













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TALAIRAN



Lundi 12/03/2018-Les Crêtes de Maury

 Quasiment, la totalité de la randonnée s'effectue sur les crêtes. D'ailleurs, toute la difficulté se situe là.
        En voiture, lorsque nous sommes sur la départementale, nous les apercevons et nous pensons fortement en les regardant qu'elles sont impraticables, c'est une erreur, en les parcourant, nous découvrons qu'elles sont abordables et tant mieux, car elles sont pleines de beauté qui méritent d'être vues.
         En simplifiant, disons qu'elles ont la forme d'une arête d'une longueur de 5kms, constituées de petites montagnes russes et souvent les mains sont nécessaires pour escalader les rochers, provoquant quelques fois des grincements de dents de la part des randonneurs, mais ces irritations sont vite dissipées devant la splendeur des paysages et le plaisir de marcher à une altitude moyenne de 700m permettant ainsi de surplomber la plaine environnante.
                   Conclusion, c'est une randonnée dite difficile et nous pouvons aussi ajouter, sportive, elle consomme des calories et cela est très bon pour la santé.
Jacques Suchet

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les crêtes de Maury


dimanche 04-03-2018 Fontcouverte-Alaric-Tour de Guet

                    Ce circuit de 20kms entoure la plaine d'Alaric., il encercle donc cette dernière. C'est une randonnée sans difficultés particulières avec le passage obligé à la Tour de Guet.
                    Toutefois, il faut noter qu'une caractéristique la distingue, il n'y a pas de dénivelé cumulé, il est direct, bien sûr, la même chose se produit avec le dénivelé négatif. Par voie de conséquence, elle paraît un peu plus ardue alors que sa pente est relativement faible.
                       En un mot, toute la matinée, nous avons eu droit à la montée et toute l'après-midi à la descente.
                       Quant à la météo, nous avons marché sous un ciel incertain, il était menaçant et nous n'avons pas été épargnés, en début d'après-midi, il s'est mis à pleuvoir, mais la pluie a cessé rapidement et elle ne nous a pas empêché de marcher, c'est l'essentiel.
                     Nous avons terminé toujours avec un ciel gris et assez bas mais sans pluie. Cela a été merveilleux.
Jacques Suchet

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FONTCOUVERTE

soirée des associations Samedi 24/02/2018


                          La soirée des associations est un hommage mérité de l’équipe municipale à tous les bénévoles, qui par leur altruisme œuvrent tout au long de l’année au sein du tissu associatif Nouvellois. Une soirée faite d’amitié, de convivialité qui se veut être simplement la juste reconnaissance du bénévolat.
               
                      Cette année c’est notre secrétaire Claude PLA qui est mise à l’honneur.
 

 

Mardi 20/02/2018 marche Nordique


Par un temps froid mais ensoleillé , une belle balade à sainte Lucie !!
 

Lundi 19/02/2018 Villeneuve des Corbières

                      Belle et agréable randonnée de 20Kms, avec un petit détour pour admirer la tour avec st Raphine, où d’ailleurs il y a deux plaques commémoratives (d’un motard).
                      Comme difficulté pour ma part il n’y a eu qu’une descente un peu abrupte mais praticable.
                    Un autre petit détour qui nous a amené à une petite grotte où on a pu voir une inscription de 1871 ; et c’est là que nous avons mangé.
Daniel Depoix

                  Nous sommes partis de Villeneuve-les-Corbières et le tracé effectué porte le nom de ce village. Premier point remarquable, la Tour Notre-Dame-de-la-Récaoufa avec la statue de la Vierge, combien de fois nous avons vu ce monument, mais faire la randonnée de Villeneuve-les-Corbières sans rendre visite à ce monument serait un péché.
                 Ensuite, nous avons continué notre périple en passant par Durban pour aboutir au deuxième point remarquable, une grotte dissimulée dans la forêt, particularité de cette dernière, une inscription est gravée sur le fond, à savoir : 1871-LERIS-IZARD. Quelle est la signification de cette inscription, cela restera pour l'instant un mystère.
                  Enfin, nous avons traversé Cascastel et son pont médiéval, un vestige du Moyen-Age.
Ce circuit comporte quelques points d'intérêt qui suscitent un certain attrait et donnent l'envie de le parcourir.
Jacques Suchet
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photos Villeneuve des Corbières
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Vidéo Villeneuve des Corbières
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VIDEO Villeneuve des corbières

LUNDI 13/02/2018 LA COMBE D'ENFER


                            15 participants étaient  au rendez-vous par un temps venteux et froid mais ensoleillé, pour cette balade de 18,2 km (D 600m) sportive et naturelle !
                           Nous marchons sur les pistes et sentiers du massif de Fontfroide avant d’arriver au sentier étroit de la Combe d’Enfer.
                          Nous grimpons et enjambons les gros blocs rocheux dans une épaisse végétation de garrigue. la vue est dégagée sur la colline de Fontfroide.
                          Le sentier s'élève doucement permettant d'avoir une vue sur les étangs tout en gardant un œil sur le massif de Fontfroide.
                          Une Combe d'enfer plus tard et apparaît au creux d'un vallon la célèbre Abbaye cistercienne de Fontfroide. 
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la combe d'enfer

Lundi 12/02/2018 Marche Nordique

                                                                                                                  8,200kms--1h30
                             La Marche Nordique toujours active !!

            Nous étions 14 dans les Salins, et encore une fois ce fut un grand plaisir dans ce lieu protégé et privilégié.

Dimanche 11/02/2018 Rando Montagne LA MASSANE

                          Pour notre première sortie le dimanche de l'année 2018, nous avons démarré avec la randonnée intitulée "La Massane depuis El Rimbau".
                          Bien sûr, celle-ci a déjà été faite plusieurs fois, mais les paysages sont si beaux que nous ne sommes pas gagnés par la lassitude.
                         De plus, ce parcours est jalonné par deux points remarquables, à savoir : le tunnel, où il y a toujours un plaisir inavoué à mettre sa lampe frontale et la Tour de la Massane, chacun d'entre nous la connaît, mais là aussi c'est un plaisir de la retrouver, à son pied, nous profitons d'un panorama à 360 degrés, aidés d'une table d'orientation, quelle joie.
                       Quant à la météo, elle nous a laissés relativement tranquilles, les températures oscillaient mais acceptables pour la saison.
                       Conclusion, la journée a été agréable et je me permets d'ajouter que les plus belles randonnées se font à la montagne.
Jacques Suchet

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LA MASSANE

jeudi 08/02/2018 LEUCATE


                           Une Rando du jeudi bien appréciée !!  Sur le sentier du pécheur à Leucate, entre mer et étang.
                          Une boucle va nous guider au pied des ruines du château de 
Leucate avant d'entreprendre la descente vers les berges de l'étang.
                            Cette Presqu'île enchâssée entre la Méditerranée et les étangs, est un site unique pour de belles randonnées.
                            Un très beau temps,  quoi que un peu frais, nous a accompagnés.
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LEUCATE

week end raquettes . 3 et 4 février 2018


                                        Voici quelques photos du week end raquettes.
                               Nous étions hébergés au gîte "La Prairie" à Matemale. 

                 Malgré la neige et des températures négatives (-5°) nous avons effectué deux belles randos concoctées par Jean Marie notre guide.
              Ambiance garantie avec un groupe très sympathique.
              Le retour fut un peu mouvementé avec les chaînes, montage et démontage !!!!!
                         Mais ça en valait la peine .....la montagne ca vous gagne !
Expérience à renouveler....
 
                                 
 
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raquettes 2018
 

jeudi 1er Février 2018 St Eugenie

                          35 personnes se sont retrouvées pour cette randonnée à St EUGENIE  (commune de Peyriac-de-Mer)  entre Narbonne et l'Abbaye de Fontfroide.

                            Une randonnée de 13 kms entre vignobles et pinèdes, le printemps pointant le bout de son nez nous profitons des senteurs du mimosas !!!
                            Mais un léger crachin en fin de parcours, nous a contraint a regagner notre salle pour déguster le gouter préparé par JOJO , CHANTAL et ROSY pour leurs anniversaires.
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St Eugenie

Mardi 30/01/2018 Marche Bien Etre-PEYRIAC


                        C’est avec plaisir que nous nous sommes retrouvés pour notre marche bien être, et elle porte bien son nom !!
                       Quelle ambiance dans ce groupe !!!
                       Nous avons suivi notre animateur dans un sentier qui longe la Réserve Africaine, et nous avons pu voir et photographier, girafes, zèbres et  divers oiseaux migrateurs…

                     
Un circuit qui nous a permis d'apprécier encore une fois la vue, la faune et la flore de ce lieu protégé et privilégié qu’est notre terroir.


 
 

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Lundi 29/01/2018 PALAIRAC

                      1 seul groupe de 20 personnes ce Lundi pour notre journée rando (19,5kms), destination de Palairac.
                    Ce village est situé est au cœur du district minier des Hautes-Corbières à égale distance de Couiza, Narbonne et Perpignan. Il a connu son heure de prospérité avec l'exploitation minière, aujourd’hui il est devenu un havre de paix très recherché par les touristes.
                  
Quelques difficultés sur ce parcours ! Mais quel plaisir de randonner dans cette nature avec des rencontres animales inattendues.
                     La pause pique-nique et la beauté des lieux ont effacées toute fatigue.

                                Merci à notre guide Bernard et à notre photographe Daniel.

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PALAIRAC

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PALAIRAC

lundi 29/01/2018 Marche Nordique


                             Ambiance ,chaleureuse en ce lundi de janvier ,par un beau soleil ce
              qui permis une belle balade dans les salins, malgré une température fraîche.
 
Joséphine 

Assemblée Générale Vendredi 26/01/2018

                       C’est devant une centaine d’adhérents que s’est déroulée notre assemblée générale.
                       Après avoir écouté avec attention les comptes rendu de la secrétaire et du trésorier, chaque représentant des différentes activités ont pris la parole pour commenter leur bilan.
                        L’assemblée a votée à l’unanimité une légère augmentation de la cotisation.
                       Après le discours du Président de la Fédération, c’est avec plaisirs que nous avons partagé un apéritif dinatoire suivi par la galette des rois.
 
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